Co w sumie możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki?
Gdy człowiek zachodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one niesamowicie popularne, a oprócz tego pochłaniają niemały kawał naszej wypłaty. A przecież wcale nie jest powiedziane, że częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy w jakiś sposób uniknąć… Np. fantastycznym rozwiązaniem jest to, aby sporo więcej się ruszać. Kiedy będziemy o tym zapominali, nie powinniśmy myśleć, że po jakimś czasie nie dostrzeżemy skutków ubocznych.
Prawda jest taka, że jeśli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, często jesteśmy za bardzo leniwi. A przecież to żadna tajemnica, że tacy leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Akurat odnośnie tego naprawdę nie powinniśmy mieć większych wątpliwości. Trzeba również walczyć ze zbyt wielkimi wydatkami na leki za pośrednictwem diety. Przykładowo godne uwagi są ryby. Są one pyszne, pożywne, a jeszcze oprócz tego nie należą do drogich. Zapewne nie należy nikomu mówić, że ryby są także drogie. Czyli powinniśmy o siebie dbać, a zapewne będziemy wydawać mniej na leki!